【3ヶ月で7.3kgの減量に成功!】お腹のたるみが気になるフリーランサーが健康と真剣に向き合った話 #3ヶ月健康チャレンジ

こんにちは、健康的なフリーランスになるために 5月の半ばから3ヶ月健康チャレンジに挑戦中の大楠です。 8月になったので、今回は結果報告をします!   ……と、その前に前回の中間報告から少し期間が空いてしまったの … 続きを読む 【3ヶ月で7.3kgの減量に成功!】お腹のたるみが気になるフリーランサーが健康と真剣に向き合った話 #3ヶ月健康チャレンジ