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【3ヶ月で7.3kgの減量に成功!】お腹のたるみが気になるフリーランサーが健康と真剣に向き合った話 #3ヶ月健康チャレンジ

こんにちは、健康的なフリーランスになるために 5月の半ばから3ヶ月健康チャレンジに挑戦中の大楠です。 8月になったので、今回は結果報告をします!   ……と、その前に前回の中間報告から少し期間が空いてしまったの…

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移住は幸せの選択肢になる? 灯台もと暮らし編集長・伊佐知美さんと考える、私たちの生きる場所

地方移住。 この言葉は、最近テレビや雑誌で多く聞かれるようになりました。 けれど移住が身近になってきた今だからこそ、「移住を迷っているけれど決められない」「移住をしたいけど不安がある」そんな悩みを抱えている人もいるのでは…

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3000人以上の成功者を取材した、凄腕ライターが明かす!独立してうまくいく人の共通点とは?【上阪 徹さん】

「自分のやりたいことを仕事にしよう」と独立するも、フリーランスは会社員とは違い、毎月決まった額のお給料が入ってくるわけではありません。そのため、食べていくのでやっとという人、将来が不安で休みも取らず働き続け、疲弊してしま…

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ママだって、一人の女性として自分の人生を生きよう。ブランドプロデューサー渡辺佳恵さんに学ぶ、仕事と子育ての両立法

多くの女性にとって、子供を授かり育てることはとても幸せなこと。しかし、実際には仕事が面白くなってきたタイミングでキャリアを中断しなければならなかったり、子育てをしながら働くことに葛藤を抱えたり……。特に個人で仕事をしてい…

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sdr

苦手な運動をついに克服!?”走る”フリーライター三河 賢文さんに、怪我しないランニングフォームを教わった話(後編)【#3ヶ月健康チャレンジ】

こんにちは。健康的なフリーランスを目指している大楠です。 今回の記事は、前編の体幹トレーニングに続き、テーマはランニング!! 僕の一番苦手な”運動”の基本をマスターして、仕事もプライベートを含め 公私共々走れるフリーラン…

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意外とスパルタな三河さん

健康のためのランニング、初心者は要注意! 怪我しない身体の作り方を、”走る”フリーライター三河 賢文さんに教わった話(前編)【#3ヶ月健康チャレンジ】

こんにちは。健康的なフリーランスを目指している大楠です。 今回の記事のテーマはランニング!! 僕の一番苦手な”運動”に手を出す日がついに来てしまいました(汗) その前に、なんで僕が健康になりたいかを説明すると…… 健康に…

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一流モデルから学ぶ「フリーランスとして成功する秘訣」 キーワードは”朝” と “トレーニング”

筆者は澤田真一(さわだ・まさかず)。ライター稼業で生計を立てています。主にテクノロジーメディアやASEAN関連情報メディアで記事を書いていますが、同時にいろいろなイベントも取材しています。 そのせいなのかどうかは自分でも…

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「ソロになって見つけた夢、自分だけの生き方」自由気ままな旅好きフリーランスの座談会 in タイ・チェンマイ

こんにちは! 恋する旅ライターかおりです。今回は、日本を離れて微笑みの国・タイにチェックイン!! 実は今回の旅は、旅するフリーランス・古性のちさんが企画した「旅、ときどき仕事」によって実現しました。一言でいえば「チェンマ…

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コメンテーターにディレクターにバー経営まで! カメレオンライター・栗田真二郎さんに聞いた「地方でライターが生き残る術」

東京で擦り減った心に“トキメキ”を注入すべく、福岡県柳川市の移住体験に訪れた「恋する旅ライターかおり」です。移住体験記はこちらから。福岡は何を食べても美味しいし、東京に比べて生活費もグッと落ちるし、海も山も都心のすぐそば…

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「住む場所を変えても好きな仕事はできる!」 ライター歴20年。福岡在住で2児の母・佐々木恵美さんに聞いたチャンスの掴み方

心がときめくストーリーを求めて、地球上を旅している「恋する旅ライターかおり」です。「旅ライター」と名乗っているからには、もっともっと地球上を飛び回りたい! 将来的に、旅をするなかで気に入った土地に移住するのもアリかなと思…

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時間や場所にとらわれず働けるフリーランスの子育て法!子供と平日、札幌へ“男旅”に行ってきた #ソロ旅

“走る”フリーライターの三河です! ◎三河賢文 “走る”フリーライターとして、スポーツ分野を中心にライティング・編集など行っています。2010年に独立し、3児の父親として育児と仕事の両立中。自分なりの“自由な働き方”を実…

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