【健康になりたいフリーランス3名募集! 】プロのトレーナーと一緒に #3ヶ月健康チャレンジ しませんか?

フリーランスのみなさん。

1つお願いがあります。

…… 一緒に健康になりませんか?

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こんにちは。ライターの大楠です。(高知、よさこいの衣装で失礼します)

「フリーランスは体が資本!」

と、よく言われていますが

そんなことわかっちゃいるけど

どうしても仕事優先になっていませんか?

 

実は、僕がそうで……

 

そこで、SoloPro編集長の松田と相談して健康になろうと決意したのが

2017年の6月ごろ。

それから、3ヶ月かけて健康にいいことをする

#3ヶ月健康チャレンジを企画してきました……

「フリーランスは、健康でいることが大前提だ!」ということに今さら気づいた話【 #3ヶ月健康チャレンジ 】

2017.05.09

フリーランスは身体が資本。皇居を家族でウォーキングしてみた話【#3ヶ月健康チャレンジ】

2017.05.19

健康的なフリーランスになるために、プロのアドバイスを受けて食生活を見直してみた話【#3ヶ月健康チャレンジ】

2017.06.05

健康のためのランニング、初心者は要注意! 怪我しない身体の作り方を、”走る”フリーライター三河 賢文さんに教わった話(前編)【#3ヶ月健康チャレンジ】

2017.06.20

苦手な運動をついに克服!?”走る”フリーライター三河 賢文さんに、怪我しないランニングフォームを教わった話(後編)【#3ヶ月健康チャレンジ】

2017.06.21
結果、3ヶ月でなんと7.3kgの減量に成功したんです!

そう、痩せたんです!!

【Before】

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企画スタート前は、90.05kgあった体重が……

企画スタート前は、90.05kgあった体重が……

【After】

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あれ、まだ痩せてない? いえいえ、この顔の自信をみてください。

ほら、この通り

ほら、この通り

でも、本来の目的は健康になること!!!

 

うれしいことに、夏が過ぎたあたりから仕事もだんだんと忙しくなり

気がつけば師走。

徹夜で仕事をして体調を崩したり

せっかく身につけたと思った健康習慣は近頃さぼりがちに……

そこで、ご存じsoloproの編集長松田氏と2018年について話してみました。

松田
たしかに体つきは、ちょっと変わったよね!
大楠
僕としてはかなりの変化です! ただ、最近仕事が忙しくさぼりがちで……
松田
どうしたら健康習慣ってつくのかな?
大楠
うーん。仲間……一緒に健康生活を目指せる仲間がいれば頑張れそうな気がします。
松田
ふむ。
大楠
一人だとどうしても……
松田
では、どうしましょうか。
大楠
ということで、僕と一緒に健康になりたい方を3名募集します。詳細は以下!
松田
企画までの展開が早い!!(台本通り)

 

■企画名:

#3ヶ月健康チャレンジ 2018年1期生

プロのトレーナーが3ヶ月付いて、あなたに健康のためのアドバイスや実際のトレーニングの機会を提供します!

■参加条件:

  • フリーランスとして独立している方(一人起業家もOK)
  • 1ヶ月に1回以上、プロの指導を現地もしくはオンラインで受けられる方
  • 3ヶ月の企画中1本記事をかける方(※1)

※1 :トレーナーさんの運営するメディアで1本無報酬で記事をかける方。そのためライター、ブロガー、アフィリエイター優先です。

■参加特典(1月1週目を予定〜4月1日まで)

  • プロのトレーナーの指導を3ヶ月(1ヶ月に1回以上)無料で受けられる
  • 健康と仕事のサロン「FreeRun`s」に3ヶ月無料入会可能(通常1ヶ月1500円)

■エントリー方法:

以下のフォームからご応募ください。

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfBGpovvrwnIEv8_AHuzdbsJQ33ppjYomRZbkuWlrE3tPMacw/viewform?usp=sf_link

■応募締め切り:

2018年1月5日(金) 募集終了!ご応募ありがとうございます。

■当選発表:

2018年1月7日(日)12時
※当選した方のみ個別で連絡させていただきます。

まずは1期生3名を募集!
心も体もリフレッシュして、ステキな春を迎えませんか?

 

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